Met de nieuwste wetenschappelijke inzichten over wat jongeren (en hun ouders) kunnen doen om op te groeien met een gezond zelfbeeld
Bekend van de bestseller 'Het puberende brein'
Bekend van de bestseller 'Het puberende brein'
Hoogleraar Eveline Crone is auteur van de bestseller Het puberende brein (100.000 exemplaren verkocht) en een van ’s werelds meest vooraanstaande hersenonderzoekers. Samen met onderzoeker Renske van der Cruijsen legt zij aan de hand van 30 vragen uit hoe jongeren een gezond zelfbeeld kunnen ontwikkelen.
Eveline Crone en Renske van der Cruijsen horen spreken over Generatie Zelfvertrouwen?
Kom dan naar een van de aankomende events:
6 oktober, De Balie Amsterdam
10 oktober, Dekker vd Vegt Nijmegen
24 oktober, Post Scriptum Schiedam
8 November, De Nacht van de Sociologie in Arminius Rotterdam
-
'Eveline Crone is een van de toponderzoekers op het gebied van puberhersenen.'
NRC HANDELSBLAD
-
'Verplicht leesvoer voor iedereen die Generatie Z beter wil begrijpen (of wel eens over ze moppert). Eveline's optimisme over de veerkracht van jongeren is aanstekelijk.'
THIJS LAUNSPACH
-
'Een aanrader voor iedereen die te maken heeft met pubers!'
KLUUN
Wat jongeren (en hun ouders) kunnen doen om op te groeien met een gezond zelfbeeld
Opgroeien betekent ontdekken wie je bent en waar je voor staat. Dat is altijd een uitdaging geweest, maar voor de huidige generatie jongeren al helemaal. Volwassen worden in een wereld met social media, voortdurende afleiding, toenemende prestatiedruk op scholen, lockdowns en klimaat verandering – hoe doe je dat?
Generatie Zelfvertrouwen is het resultaat van een uniek en langlopend onderzoek naar de ontwikkeling van het zelfbeeld van jongeren. Het laat zien dat de uitdagingen van deze tijd er niet voor hoeven te zorgen dat jongeren onzeker en angstig opgroeien. Sterker nog: met goede ondersteuning zijn hun hersenen juist uitgerust om hiermee om te gaan!
Bestellen in de webshop van de uitgever Maven Publishing
-
Binnen Nederland rekenen we geen verzendkosten.
Bestel je vanuit een ander land? Dan rekenen we een verlaagd verzendtarief.
-
Het boek past door de brievenbus en we verzenden 'm veilig met PostNL.
-
Het bestelproces is eenvoudig en je kunt gewoon betalen met iDeal.
-
Toch niet blij met het boek? Binnen 30 dagen kun je het gewoon retourneren.
-
We verzenden elke werkdag de nieuwe bestellingen die die dag vóór 15 uur besteld worden.
-
Generatie Zelfvertrouwen kun je natuurlijk ook bij je favoriete boekhandel kopen. Het boek is over te koop, en heeft ook overal dezelfde prijs. €22,50 voor de paperback, en €16,50 voor het e-book.
-
Heb je een vraag voor ons? We horen graag van je! Je kunt ons bereiken via info@mavenpublishing.nl of bel 020 737 1065.
Enkele eye-openers uit het boek:
In ons onderzoek zagen we dat er in het midden van de adolescentie een duidelijke dip is in hoe positief jongeren over zichzelf zijn. Ook voor jongeren met een gezond zelfbeeld en veel zelfvertrouwen is de kans groot dat zij rond 14-16 jaar negatiever over zichzelf denken. Die dip kan gaan om sociale vaardigheden, uiterlijk, maar geldt vooral voor schoolvaardigheden: daar is de daling in zelfbeeld het grootst. Het lijkt erop dat 15 onbetwist de lastigste leeftijd van de adolescentie is.
Pas vanaf ongeveer 17 jaar leren jongeren om conflicten in hun zelfbeeld op te lossen: op dat moment zijn de hersenen zo ver ontwikkeld dat het lukt om op een nóg complexere manier over jezelf na te denken. Pas dan leer je in te zien dat je gedrag in verschillende situaties te vatten is onder één overkoepelende eigenschap. Jongeren zien dan in dat als je rustig en stil bent bij je ouders maar aanwezig en drukker bent met je vrienden, je dat kunt zien als ‘jezelf goed aan kunnen passen aan je omgeving’. Je ontwikkelt het begrip dat allebei deze versies bij je horen, bij wie je écht bent.
Onderzoekers toonden ook aan dat adolescenten met een depressie minder gevoelig zijn voor complimenten van hun ouders, terwijl kritiek wel dezelfde negatieve effecten had op hun stemming als bij jongeren zonder depressie. Dit maakt het voor ouders ook heel moeilijk om het goed te doen. Als jongeren een depressie hebben is het belangrijk om hulp te krijgen van professionals die het gezin kunnen helpen.
Ouders kunnen best wat aardiger voor zichzelf zijn: het is oké als kinderen fouten maken en je hoeft niet alle obstakels voor ze uit de weg te ruimen. Zoals hoogleraar gezinspedagogiek Maartje Luijk het benoemt: ‘goed genoeg’ opvoeden werkt beter dan perfect opvoeden. In een maatschappij waar perfectionisme een grote rol speelt, is het niet zo vreemd dat ouders ook perfect willen opvoeden. Geen wonder dat je je daar als ouder soms onzeker door voelt.
In de hersenen is te zien dat wat anderen van ons vinden relevant is voor ons zelfbeeld: als je nadenkt over wat anderen van je vinden, worden hersengebieden actief die betrokken zijn bij het verwerken van informatie over jezelf (de mediale prefrontale cortex). De overlap in activiteit in de mediale prefrontale cortex wordt steeds sterker tijdens de adolescentie.
Lees hier de eerste pagina’s
Over Maven Publishing
Maven Publishing is gespecialiseerd in het toegankelijk maken van wetenschappelijke kennis over menselijk gedrag. Elk jaar worden de meest interessante nieuwe inzichten en onderwerpen op dit gebied geselecteerd.
Maven Publishing geeft boeken, e-boeken, online cursussen en luisterboeken uit en organiseert Mavenementen.
Én we helpen wetenschappers en experts om hun ideeën te delen met het bedrijfsleven.
Meer weten? Check dan mavenpublishing.nl